روابط زناشویی

افسردگی چیست

 

افسردگی چیست؟

همه ما در یک مقطع از زندگی خود با گذر از یک اپیزود افسرده ، سوگوار یک ضرر طبیعی یا نمادین می شویم . افسردگی مدت کوتاهی به طول می انجامد و بخشی از روند عزاداری است.

 

اما افسردگی به طور کلی درجه های زیادی دارد. با شروع یک قسمت ساده و رسیدن به اختلال افسردگی اساسی (که به عنوان افسردگی بالینی نیز شناخته می شود ) با علائم یکسانی اما با شدت متفاوت روبرو می شویم.

 

علائم افسردگی شایع است ، خواه بعد از زایمان ، به عنوان مثال. افسردگی یا هر قسمت افسردگی دیگر. با این حال ، افسردگی در سایر اختلالات مانند اختلال دوقطبی نیز گنجانده شده است ، اما ما هنوز در مورد افسردگی روانی ، دیستمی ، افسردگی ناشی از مواد و دیگران صحبت می کنیم.

 

افسردگی نوعی اختلال است که بیشتر افراد را تحت تأثیر قرار می دهد.همچنین ناشی از تغییر حالت و نوسانات خلقی است که می تواند منجر به افسردگی یا از دست دادن علاقه یا لذت شود.

 

ماریا بیشتر اوقات ، تقریباً هر روز ، افسرده بود و همانطور که خودش گفت ، احساس غم و اندوه کرد و اغلب در مطب گریه می کرد. به تازگی او هیچ علاقه ای به فعالیت های قبلی خود نداشته است و نه از خودش لذت برده است. اشتهای او در حال نوسان بوده و وزن خود را افزایش می دهد و همین امر باعث بدتر شدن او می شود. در حقیقت ، وی گفت که ترجیح می دهد اوقات فراغت را به تنهایی در خانه بگذراند و در مقابل تلویزیون بخورد ، یا بیشتر از گذشته بخوابد.

 

طرز صحبت کردن او هنگام توصیف علائم ، کندی است ، همانطور که فکرش را انجام می دهد و صورتش بی چهره است. او احساس خستگی می کند ، نمی تواند روی کار خود تمرکز کند ، و اخیراً متوجه می شود که فراموش کرده است. تصویری که او از خودش دارد ، بی دینی است ، در حالی که او دیگر برنامه هایی برای آینده نمی گذارد ، زیرا همه چیز برای او دشوار به نظر می رسد . او بعد از قطع شدن از دوستانش ، خودش این همه را پشت سر می گذارد و احساس می کند نمی تواند با اوضاع روبرو شود ، زیرا به خصوص بعد از جدایی احساس ضعف می کند. ماریا به من اعتراف کرد که احساس می کند دلیلی برای زندگی ندارد .

 

همه ما کم و بیش علائم ماریا را در مقطعی از زندگی خود تجربه کرده ایم ، برخی برای یک هفته ، برخی بیشتر و برخی دیگر به زودی بعد از جدایی ، عزاداری ، ورود کودک ، مرخصی و ... از این علائم هستند. در هر حالت ، علت متفاوت است.

 

به طور کلی ، این بیماری است که ما اغلب با آن روبرو می شویم که با اختلالات دیگر یا به خودی خود همگام می شود. با این حال ، این علامتی است که ما را به مراجعه به متخصص ترغیب می کند. آن را کاملا نگران کننده است که امروزه مشکلات به سرعت رشد می، به عنوان است انزوا از بیهودگی، افکار خودکشی .

 

چشمان خود را ببندید و افسردگی را دست کم نگیرید ، زیرا حکایات ، احساس بی ارزش و بیهودگی حتی می تواند منجر به تلاش شود. مراجعه به پزشک متخصص برای بیمار بسیار مهم است. علاوه بر مراقبت و عشق ، محیط او (والدین ، ??دوستان ، شرکا) باید او را در تصمیم گیری برای مقابله با آن انگیزه دهد.